Vidste du at 60-70 % af befolkningen vil opleve rygsmerter en eller flere gange i løbet af livet?
Den gode nyhed er, at korrekt træning kan minimere en del skavanker.

Onsdag d. 23. januar starter Kristian Obenholt et nyt hold op med fokus er på at vedligeholde/opbygge en smidig og stærk rygsøjle, samt optimere skulderbevægelse og funktion.Herved forebygger eller fjerner/lindrer du aktuelle skavanker i ryg, nakke og/eller skuldre?.